שחייה נכונה: 5 טיפים לשיפור השחייה בסגנון חתירה תום מרמרלי Swim Smart Swim Smart 6:10 4 years ago 72 361 Далее Скачать
הגדרת הרוטציה וחשיבותה בשחיית חתירה - קורס שחייה Swim Smart Swim Smart 0:59 4 years ago 672 Далее Скачать
שיפור שחייה: 5 תרגילי סגנון בחתירה לשיפור שחיית חתירה תום מרמרלי Swim Smart Swim Smart 6:24 4 years ago 19 556 Далее Скачать
שיעור 1 שלב התפיסה בשחיית חתירה קורס Swim Smart Pro תום מרמרלי Swim Smart 5:42 4 years ago 10 661 Далее Скачать
נשימה בשחייה: 3 שלבים פשוטים לשיפור הנשימה בשחיית חתירה תום מרמרלי | Swim Smart Swim Smart 6:28 4 years ago 48 576 Далее Скачать
למה עומק המתיחה הוא הדגש החשוב ביותר בשחיית חתירה? Water World - עולם המים 1:35 1 year ago 4 685 Далее Скачать
תזמון נשימה בחתירה- מה הזמן המדוייק לצאת לנשימה Water World - עולם המים 6:14 2 years ago 43 481 Далее Скачать
5 טיפים לשיפור משך השחייה שלך בסגנון חופשי! | שיפורי טכניקת זחילה קדמית Global Triathlon Network 6:01 3 years ago 112 443 Далее Скачать
איך לשחות בסגנון חופשי | טכניקה לשחיית זחילה קדמית Global Triathlon Network 6:25 5 years ago 3 427 135 Далее Скачать
עולם המים של אורי סלע - תרגילי סגנון 7-9 בשחיית חזה Water World - עולם המים 1:38 13 years ago 4 170 Далее Скачать
תרגיל תחושת מים 1 לשיפור התפיסה בשחיית חתירה - קורס שחייה Swim Smart Swim Smart 1:39 4 years ago 10 226 Далее Скачать
לימוד שחיית חתירה בשלבים: שלב 1: "טחנת רוח הולכת" Water World - עולם המים 1:36 12 years ago 71 492 Далее Скачать
